Vai visu dienu sēžot rodas gāze?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Sēžu visu dienu ir majors cēlonis uzpūšanās, kopš tā cēloņi lai jūsu GI trakts pārvietotos ledus telpā. Daudzi cilvēki, kurus es redzu, ir juristi-viņi burtiski 14 stundas sēž pie sava galda iekšā rinda, pieci dienas nedēļu, un tad sēžot vēl sportiskāk,”saka Dr.

Jautājums ir arī par to, kādas ir pārāk ilgas sēdēšanas blakusparādības?

Šeit ir 11 nelabvēlīgas sekas uz ķermeni, kas var rasties, pārāk ilgi sēžot pie galda

• Zems enerģijas patēriņš.
• Lēnāks metabolisms.
• Kompromitēta poza.
• Muguras un mugurkaula traumas.
• Samazinātas sociālās prasmes.
• Vientulība vai depresija.
• Metaboliskais sindroms.
• Hroniskas sāpes.

Turklāt, kas notiek, ja katru dienu sēžat visu dienu? Sēžot saīsina jūsu gūžas locītavas un jūsu sēdus stāvoklis var arī sāp mugura, īpaši ja tu ir slikta poza vai neizmantojat ergonomisku krēslu. Arī slikta poza sēžot var saspiest mugurkaula diskus un var noved pie priekšlaicīgas deģenerācijas, kas izraisa hroniskas sāpes.

Var arī jautāt, par ko liecina pārmērīga gāze?

Gāzes pārpalikums bieži ir a simptoms hroniskas kuņģa -zarnu trakta slimības, piemēram, divertikulīts, čūlainais kolīts vai Krona slimība. Tievās zarnas baktēriju aizaugšana. Tievās zarnas baktēriju palielināšanās vai izmaiņas var izraisīt gāzes pārpalikums , caureja un svara zudums. Pārtikas nepanesamība.

Vai sēdēšana visu dienu var izraisīt aizcietējumus?

Gremošanas sistēma Sēdēšana var izraisīt vēderu saspiest, kas palēninās uz leju gremošanu. Šī var novest pie piemēram, vēdera uzpūšanās, grēmas un aizcietējums.