Vai tomāts ir labs hipotireozei?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Ar antioksidantiem bagāti augļi un dārzeņi

Mellenes, tomāti , saldie pipari un citi pārtikas produkti, kas bagāti ar antioksidantiem, var uzlabot vispārējo veselību un dot labumu vairogdziedzeris dziedzeris. Var palīdzēt arī tādu pārtikas produktu ēšana, kuros ir daudz B vitamīnu, piemēram, veseli graudi.

Vai tomāts ir labs hipertireoīdismam?

Dzelzs var arī traucēt absorbciju vairogdziedzeris hormonu zāles. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar antioksidantiem, ieskaitot augļus (piemēram, mellenes, ķiršus un tomāti ) un dārzeņi (piemēram, skvošs un paprika).

Ziniet arī, vai zemesriekstu sviests ir labs hipotireozei? Sintētisks vairogdziedzeris hormonu aizstājējs ir drošs un efektīvs, ja to lieto atbilstoši noteiktā daudzumā. Blakusparādības ir salīdzinoši retas. Šķiet, ka izraisa vairāki pārtikas produkti hipotireoze , no kuriem divi ir zemesrieksti un zemesriekstu sviests.

Ņemot to vērā, no kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties ar hipotireozi?

9 pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja jums ir diagnosticēta hipotireoze

• Daži pārtikas produkti, piemēram, trekna gaļa un krustziežu augļi, var traucēt vairogdziedzera hormonu ražošanu. iStock.
• Glutēns, atrodams maizē, makaronos un rīsos.
• Cukurotajiem ēdieniem patīk šī gardā šokolādes kūka.
• Šķiedras pārpalikums no pupiņām, pākšaugiem un dārzeņiem.

Kādi augļi un dārzeņi ir piemēroti hipotireozei?

noteikti dārzeņi : kāposti, brokoļi, kāposti, ziedkāposti, spināti utt. augļiem un cieti saturoši augi: saldie kartupeļi, manioka, persiki, zemenes uc rieksti un sēklas: prosa, priežu rieksti, zemesrieksti utt.