Kā novērst nierakmeņu un žultspūšļa veidošanos?
Kā novērst nierakmeņu un žultspūšļa veidošanos?

Video: Kā novērst nierakmeņu un žultspūšļa veidošanos?

Video: Kā novērst nierakmeņu un žultspūšļa veidošanos?
Video: Удаление камней в почках или желчном пузыре за 3 дня без операции 2024, Septembris
Anonim
  1. Diēta skaitās. Augsta šķiedrvielu diēta ir būtiska žultsakmeņu profilaksei.
  2. Izvairīties Oksalāti: ja jums ir nosliece uz nierakmeņi izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu skābeņskābes saturu, jo tie palielinās jaunu risku akmens veidošanās.
  3. Izvairīties Pārtika ar augstu purīna saturu.
  4. Dzer, dzer un dzer… Ūdens.
  5. Var izraisīt avārijas diētas ievērošana Žultsakmeņi .

Vai šeit žultspūšļa noņemšana var izraisīt nierakmeņus?

Žultspūšļiem bieži ieteicams būt noņemts tāpēc, ka jūs būs visticamāk ražot vairāk akmeņi . Nieres filtrē asinis, kas pēc tam pārvēršas urīnā. Nierakmeņi rodas, kad uzkrājas minerālu nogulsnes nierēm . Tās parasti rodas no nepietiekamas šķidruma uzņemšanas.

Kā arī novērst žultspūšļa akmeņu veidošanos? Izvairīties crash diētas vai ļoti zems kaloriju patēriņš (mazāk nekā 800 kalorijas dienā). Meklējiet labus izejvielu avotus-neapstrādātus augļus un dārzeņus, vārītas žāvētas pupiņas un zirņus, pilngraudu graudaugus un klijas, piemēram, un izvairīties ēst pārāk daudz tauku. Diēta ar augstu šķiedrvielu saturu ar zemu tauku saturu palīdz saglabāt žults holesterīnu šķidrā veidā.

Ziniet arī, kādi pārtikas produkti var izraisīt nierakmeņus?

Izvairīties akmens -Formēšana pārtikas produktiem : Bietes, šokolāde, spināti, rabarberi, tēja un lielākā daļa riekstu ir bagāti ar inoksalātu, un kolas ir bagātas ar fosfātiem. var veicināt nierakmeņi.

Kas palīdz izšķīdināt nierakmeņus?

Etiķskābe palīdz izšķīdināt nierakmeņus . Papildus izskalošanai nieres , ābolu sidra etiķis var palīdzēt atvieglot sāpes, ko izraisa akmeņi . Ābolu sidra etiķim ir daudz citu ieguvumu veselībai. Lai izmantotu šīs priekšrocības, pievienojiet 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa 6 līdz 8 uncēm attīrīta ūdens.

Ieteicams: