Satura rādītājs:

Kā atgūt balsi pēc laringīta?
Kā atgūt balsi pēc laringīta?

Video: Kā atgūt balsi pēc laringīta?

Video: Kā atgūt balsi pēc laringīta?
Video: How to fix your singing voice after laryngitis! 2024, Septembris
Anonim

15 mājas aizsardzības līdzekļi, lai atgūtu savu balsi

  1. Atpūtieties balss . The labākais, ko varat darīt jūsu labā aizkaitināts vokāls auklas ir dot viņiem pārtraukumu.
  2. Nečukstējiet.
  3. Izmantojiet ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus.
  4. Izvairieties no dekongestantiem.
  5. Konsultējieties ar ārstu par medikamentiem.
  6. Dzert daudz šķidrumu.
  7. Dzeriet siltus šķidrumus.
  8. Gargle ar sālsūdeni.

Lūk, kā izārstēt zaudēto balsi?

Dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi

  1. Elpot mitru gaisu. Izmantojiet mitrinātāju, lai uzturētu gaisu visā mājā vai birojā mitru.
  2. Atpūtiet savu balsi, cik vien iespējams.
  3. Dzeriet daudz šķidruma, lai novērstu dehidratāciju (izvairieties no alkohola un kofeīna).
  4. Mitrina kaklu.
  5. Izvairieties no dekongestantiem.
  6. Izvairieties no čukstēšanas.

cik ilgi vidēji ilgst laringīts? Laringīts ir pašierobežojošs un tam vajadzētu būt Pēdējais tikai dažas dienas, un simptomiem vajadzētu izzust 7 dienu laikā, bet var aizkavēties līdz divām nedēļām. Ja simptomi saglabājas ilgāk par trim nedēļām, to uzskata par hronisku laringīts un ir jāizpēta citi cēloņi, kas nav vīrusu infekcija.

Šādā veidā, cik ilgs laiks nepieciešams, lai atgūtu savu balsi?

Tipisks vīrusu laringīts pasliktinās 2-3 dienu laikā. Pēc tam tas atvieglo un pāriet, parasti nedēļas laikā. Tomēr jums var būt kurkšana balss apmēram nedēļu, pat pēc citu simptomu pazušanas. Tas ir tāpēc, ka pēc vīrusa aiziešanas balss saišu iekaisums var aizņemt kādu laiku.

Kas izraisa balss zudumu?

Aizsmakums var izraisīt vairāki apstākļi. Visbiežākais iemesls,. aizsmakums ir akūts laringīts (balss saišu iekaisums), ko visbiežāk izraisa augšējo elpceļu infekcija (parasti vīrusu), retāk - pārmērīga vai nepareiza balss izmantošana (piemēram, kliegšana vai dziedāšana).

Ieteicams: