Satura rādītājs:

Kādi ir kumelīšu lietojumi?
Kādi ir kumelīšu lietojumi?

Video: Kādi ir kumelīšu lietojumi?

Video: Kādi ir kumelīšu lietojumi?
Video: 02021-04-29_Zinātne.Zoomed.In ar M.Dambrovu 2024, Maijs
Anonim

Kumelīte preparātus parasti izmanto daudzām cilvēku slimībām, piemēram, siena drudzim, iekaisumiem, muskuļu spazmām, menstruāciju traucējumiem, bezmiegam, čūlām, brūcēm, kuņģa -zarnu trakta traucējumiem, reimatiskām sāpēm un hemoroīdiem. Ēteriskās eļļas no kumelīte Tos plaši izmanto kosmētikā un aromterapijā.

Vienkārši, vai ir droši dzert kumelīšu tēju katru vakaru?

2016. gada pētījums par saiknēm starp kumelīšu tēja un miega kvalitāte un depresija sievietēm atklāja, ka tie, kas dzēra kumelīšu tēja katru vakaru divas nedēļas bija labāka miega kvalitāte nekā tiem, kuri to nedarīja, un, pārtraucot, ietekme tika mainīta dzeršana un tēja.

Kā arī, kad man vajadzētu dzert kumelīšu tēju? Sagatavošana Tēja Neļaujiet tai ievilkties ilgāk par 10 minūtēm. Labākais laiks tam dzert šo kumelīšu tēja izveide ir apmēram 30 minūtes pirms gulētiešanas. To plaši uzskata par vieglu trankvilizatoru un miega izraisītāju. Apigenīna nomierinošā iedarbība rodas tāpēc, ka tas saistās ar benzodiazepīna receptoriem smadzenēs.

Attiecībā uz to, kādas ir kumelīšu tējas blakusparādības?

Biežas kumelīšu blakusparādības ir:

  • Smaga alerģiska reakcija (anafilakse)
  • Kontaktdermatīts/ādas reakcijas.
  • Acu kairinājums (lietojot acu tuvumā)
  • Paaugstinātas jutības reakcijas.
  • Vemšana (lietojot lielos daudzumos)

Kā darbojas kumelīte?

Kumelīte Patiesībā, kumelīte To parasti uzskata par vieglu trankvilizatoru vai miega izraisītāju. Tā nomierinošā iedarbība var būt saistīta ar antioksidantu, ko sauc par apigenīnu, kas ir daudz atrodams kumelīte tēja. Apigenīns saistās ar specifiskiem jūsu smadzeņu receptoriem, kas var mazināt trauksmi un sākt miegu (3).

Ieteicams: