Kā noturēt mēli uz mutes jumta?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Novietojiet galu tava mēle pret cieto aukslēju, uz mutes jumts tieši virs jūsu augšējie zobi. Izmantojot sūkšanu, velciet pārējo tava mēle dzīvoklis pret mutes jumts . Atļaut tava mute aizvērt. Turiet to tur, normāli elpojot (ja iespējams).

Ņemot to vērā, vai mēlei vajadzētu balstīties uz mutes jumta?

Pareizi mēle pozicionēšana ir vieta, kur mēle atpūšas virsotnē no mutes , sēžot apmēram 1/2 collas aiz priekšējiem zobiem. Jūsu vesels mēle (ieskaitot muguru) ir jāpiespiež pret mutes jumts , jūsu lūpām jābūt noslēgtām un jūsu zobiem vajadzētu atpūsties nedaudz šķirti.

Vai blakus zobiem vajadzētu pieskarties, kad mute ir aizvērta? The zobiem vajadzētu nē pieskarties jebkad - izņemot norijot. Mīkstā gaļīgā daļa no apakšējā lūpa nedaudz atrodas virs gala no priekšējā apakšdaļa zobi un maigi iesūc atpakaļ atvieglinātā pozā. Augšā no mēle balstās pret jumtu no mutes nevis zobi . Šī ir pareiza žokļa pozīcija.

Šajā sakarā, kāpēc mana mēle pielīp pie mutes jumta?

Sausuma simptomi mute sindromu siekalas, kas jūtas biezas vai stīgas. raupja, sausa mēle . un mēle tiecoties stick pret jumts no mute . problēmas ar košļāšanu vai rīšanu (īpaši sausu pārtiku, piemēram, cepumus)

Kāpēc mana mēle šķiet pārāk liela manai mutei?

Ja mēle ir pārāk liels un sānos ir ievilkumi, tas parasti norāda, ka jūsu ķermenis ir pilns ar toksīniem. The mēle var būt toksīnu priekšvēstnesis un, ja organismā ir augsts toksīnu līmenis mēle sāks uzbriest un palielināties un spiedīsies pret zobu sāniem.