Satura rādītājs:

Kāds ir visefektīvākais veids, kā tikt galā ar hroniskām slimībām?
Kāds ir visefektīvākais veids, kā tikt galā ar hroniskām slimībām?

Video: Kāds ir visefektīvākais veids, kā tikt galā ar hroniskām slimībām?

Video: Kāds ir visefektīvākais veids, kā tikt galā ar hroniskām slimībām?
Video: Kā tikt galā ar ikdienas stresu? Praktiski jogas pasniedzējas padomi 2024, Jūnijs
Anonim

Šeit ir 10 noderīgas stratēģijas hroniska stāvokļa pārvarēšanai

  • Iegūstiet receptes informāciju.
  • Padariet savu ārstu par aprūpes partneri.
  • Veidojiet komandu.
  • Koordinējiet savu aprūpi.
  • Veiciet veselīgu ieguldījumu sevī.
  • Padariet to par ģimenes lietu.
  • Pārvaldīt jūsu zāles.
  • Sargieties no depresijas.

Kā jūs risināt hroniskas slimības?

Padomi, kā tikt galā ar hroniskām slimībām

  1. Iesaistieties ārstēšanā. Cīņa ar hronisku slimību ir saspringta.
  2. Ievērojiet veselīgu uzturu. Labs uzturs vienmēr uzlabo veselību.
  3. Iemācieties pieņemt savu slimību. Kad mēs spējam pieņemt vienu lietu, mēs bieži varam pāriet uz nākamo.
  4. Meklējiet atbalstu.
  5. Apsveriet savu garīgo ceļojumu.
  6. Atrodi pateicību.

Pēc tam rodas jautājums, kādi ir hronisku slimību ārstēšanas mērķi? Slimību ārstēšanas mērķis ir identificēt personas, kurām ir risks saslimt ar vienu vai vairākiem hroniskiem stāvokļiem, veicināt pacientu pašpārvaldi un risināt slimības vai apstākļus ar maksimālu klīnisko iznākumu, efektivitāti un efektivitāte neatkarīgi no ārstēšanas režīma (-iem) vai tipiskiem atlīdzināšanas modeļiem.

Turklāt kādi ir 5 veidi, kā kāds var kontrolēt, dzīvojot ar hronisku slimību?

Kā jūs varat novērst hroniskas slimības

  • Atmest smēķēšanu.
  • Ēd veselīgi.
  • Veiciet regulāras fiziskās aktivitātes.
  • Izvairieties no pārāk daudz alkohola lietošanas.
  • Pārbaudīt.
  • Pietiekami daudz miega.
  • Ziniet savu ģimenes vēsturi.

Kā hroniskas slimības ietekmē dzīves kvalitāti?

The dzīves kvalitāte iekšā hroniskas slimības var atšķirties atkarībā no vecuma, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem. Hronisks nosacījumiem ietekmēt vecāka gadagājuma cilvēku mobilitāte un līdz ar to viņu fiziskais un funkcionālais stāvoklis [6, 7], emocionālais līdzsvars un pašvērtējums samazinās, jo viņi ir atkarīgi no citiem.

Ieteicams: