Satura rādītājs:
Video: Kas ir starpposma ticība?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Starpposma uzskati ir attieksme vai noteikumi, kurus cilvēks ievēro savā dzīvē, un kas parasti attiecas uz dažādām situācijām (nevis konkrētai situācijai, piemēram, ar automātiskām domām). Disfunkcionāls kodols uzskati vadīt disfunkcionālus noteikumus un automātiskas domas.
Kādi ir galvenie uzskatu piemēri?
Daži galvenie uzskati (un atbalstošie uzskati) varētu būt:
- ES esmu slikts. (Es neko nevaru darīt pareizi.)
- ES esmu gudrs. (Man izdosies, ja mēģināšu.)
- Es esmu nemīlīgs. (Neviens mani nekad nenovērtēs.)
- Cilvēki ir neuzticami. (Cilvēki izmantos un sāpinās mani, ja viņiem būs tāda iespēja.)
- Pasaule ir bīstama/nav droša.
Ziniet arī, kādi ir nepareizi adaptīvi uzskati? Nepiemēroti domāšana var attiekties uz a ticība tas ir nepatiesi un racionāli neatbalstīti-to Eliss nosauca par “neracionālu” ticība .” Piemērs šādai a ticība ir tas, ka ikvienam jābūt mīlētam un visiem apstiprinātam, lai …
Pēc tam jautājums ir, kā jūs zināt, vai jums ir automātiskas domas?
Automātisko domu noteikšanas paņēmieni
- Atgriezieties laikā, kad tas viss notika. Vispirms mēģiniet noteikt savu nepatīkamo sajūtu un pēc tam atcerieties laiku, kad mainījās garastāvoklis.
- Jautājiet par situācijas nozīmi.
- Izmantojiet sajūtu, lai sasniegtu domu.
- Ierakstiet stresa sajūtas un automātiskas domas.
Vai shēmas un galvenie uzskati ir vienādi?
Galvenie uzskati tiek apvienoti arī modeļos, kas tiek apzīmēti kā shēmas . Shēmas iekļaut uzskati par sevi, nākotni, citiem cilvēkiem un pasauli kopā ar saistīto starpposmu uzskati (tagad sauc shēma procesi), kas rada emocijas, ķermeņa sajūtas un uzvedību.
Ieteicams:
Kas ir plaušu čūlas starpposma saimnieks?
PLAUŠU FLĪKU INFEKCIJAS Plaušu pūce, Paragonimus westermani, ir sastopama visā Āzijas austrumos un inficē dažādus zīdītāju rezervuāru saimniekus. Daudzi saldūdens vēžveidīgie, piemēram, krabji un vēži, kalpo par starpposma saimniekiem, un infekcija rodas, ja tos ēd neapstrādātus vai viegli vārītus
Kur atrodas starpposma telpa?
Intersticiāls šķidrums atrodas starpšūnu saistaudos, starpšūnu saistaudos, kas atrodas starp ķermeņa asinsvadu un šūnu nodalījuma šūnu elementiem
Vai keratīns ir starpposma pavediens?
Keratīna proteīni ietver divas lielākās starpproduktu pavedienu proteīnu klases. Keratīna pavedieni piestiprina ādas šūnas pie ekstracelulārās matricas (ECM) to pamatnē un blakus esošajām šūnām malās, izmantojot struktūras, ko attiecīgi sauc par hemidesmosomām un desmosomām
Kas ir virspusējas un starpposma šūnas?
No četriem galvenajiem plakanās dzemdes kakla veidiem (virspusējas, starpposma, parabasālas un bazālas) virspusējās un starpposma šūnas veido lielāko daļu parastā uztriepes. Parabazālās šūnas rodas retāk, un bazālās šūnas ir ārkārtīgi reti. Dažreiz tiek novērotas endocervikālās šūnas
Kas ir aknu fluke starpposma saimnieks?
Aknu trema var inficēt visus ganībās esošos dzīvniekus (un cilvēkus), bet galvenokārt skar aitas un liellopus. Tas ir visvairāk patogēns aitām. Salīdzinot ar citiem helmintiem, dzīves cikls ir sarežģīts un ietver starpsaimnieku, dubļu gliemežu Galba (Lymnaea) truncatula un vairākas brīvas dzīves stadijas