Satura rādītājs:

Kāda tēja ir laba vairogdziedzerim?
Kāda tēja ir laba vairogdziedzerim?

Video: Kāda tēja ir laba vairogdziedzerim?

Video: Kāda tēja ir laba vairogdziedzerim?
Video: Диета Гипертироидизм 2024, Jūnijs
Anonim

Kumelīte: Starp visiem tējas Kumelīte, šķiet, ir labākais risinājums uzlabošanai vairogdziedzeris veselību un samazinot risku vairogdziedzeris vēzis.

Jautājums ir arī par to, kāda tēja ir laba hipertireoīdismam?

Garšaugi

  • Zaļā tēja (Camellia sinensis). Standartizēts ekstrakts antioksidantu iedarbībai. Izmantojiet produktus bez kofeīna.
  • Citronu balzams (Melissa officinalis). Lai normalizētu pārmērīgu vairogdziedzera darbību. Stāvas 2 ēd.k. citronu balzams 1 glāzi verdoša ūdens. Izkāš un atdzesē.

Kā arī dabiski palielināt vairogdziedzeri? 5 pārtikas produkti, kas uzlabo vairogdziedzera darbību

  1. Grauzdētas jūraszāles. Jūras aļģes, piemēram, brūnaļģes, nori un wakame, dabiski ir bagātas ar jodu-mikroelementu, kas nepieciešams normālai vairogdziedzera darbībai.
  2. Sālīti rieksti. Brazīlijas rieksti, makadāmijas rieksti un lazdu rieksti ir lieliski selēna avoti, kas palīdz atbalstīt veselīgu vairogdziedzera darbību.
  3. Cepta zivs.
  4. Saldēts jogurts.
  5. Svaigas olas.

Tāpat, kāds augs ir labs vairogdziedzerim?

Adaptogēna augi, kas regulē HPA asi, bet netieši atbalsta vairogdziedzera darbību, ietver: Panax , Oplopanax, Aralia (ogas), Codenopsis, Ganoderma, Glycyrrhiza un Schisandra.

Vai mandeles ir noderīgas vairogdziedzerim?

Rieksti. Indijas rieksti, mandeles , un ķirbju sēklas ir lieliski dzelzs avoti. Tie ir ne tikai a labi dzelzs avots, bet tie ir arī bagāti ar selēnu, citu minerālu, kas atbalsta jūsu vairogdziedzeris . Tikai daži katru dienu dod jums nepieciešamo selēnu.

Ieteicams: