Satura rādītājs:

Kas izraisa Popeye elkoni?
Kas izraisa Popeye elkoni?

Video: Kas izraisa Popeye elkoni?

Video: Kas izraisa Popeye elkoni?
Video: Dr. Jānis Viļums par „tenisa elkoni" jeb laterālo epikondilītu 2024, Jūlijs
Anonim

Olecranon bursīts ir bursīta veids, kas skar muguru elkonis . To dažreiz sauc Popeye elkonis jo sasitums, kas attīstās, izskatās pēc multfilmas varoņa Popeye elkonis . Traumas, pārmērīga lietošana vai ilgstošs spiediens uz jūsu elkonis var cēlonis Šī bursīta forma.

Šajā sakarā, kā atbrīvoties no Popeye elkoņiem?

Ārstēšana

  1. Aizsargājiet elkoni. Tas varētu nozīmēt, ka nēsā elkoņu spilventiņus vai aptinumu, kas to mīkstina.
  2. Izvairieties no darbībām, kas rada tiešu spiedienu uz skarto elkoni.
  3. Lai mazinātu pietūkumu un sāpes, lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai citus pretiekaisuma līdzekļus.

Kā ārstēt elkoņa locītavas bursītu mājās? Uzklājiet ledu, lai mazinātu pietūkumu pirmās 48 stundas pēc simptomu parādīšanās. Uzklājiet sausu vai mitru karstumu, piemēram, sildīšanas spilventiņu vai uzņemot siltu vannu. Lai mazinātu sāpes un mazinātu iekaisumu, lietojiet bezrecepšu zāles, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin IB, citi) vai nātrija naproksēnu (Aleve, citi).

Paturot to prātā, vai elkoņa locītavas bursīts var izzust pats?

Jūsu elkonis locītavā ir mazs šķidrumu pildīts maisiņš, ko sauc par a Bursa . Vairumā gadījumu, elkoņa bursīts atrisinās ar zālēm un pašaprūpi mājās. Var paiet vairākas nedēļas Bursa uz dziedēt un pietūkums līdz ej prom . Dažos gadījumos jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izvadīt lieko šķidrumu no Bursa.

Kas izraisa šķidruma uzkrāšanos uz elkoņa?

Traumas. Smags trieciens elkonis var cēlonis bursa, lai radītu pārpalikumu šķidrums un uzbriest. Ilgstošs spiediens. Noliecoties uz galu elkonis ilgstoši uz cietām virsmām, piemēram, galda virsmas cēlonis bursa uzbriest.

Ieteicams: