Satura rādītājs:

Kas vislabāk raksturo ģeneralizētu trauksmi?
Kas vislabāk raksturo ģeneralizētu trauksmi?

Video: Kas vislabāk raksturo ģeneralizētu trauksmi?

Video: Kas vislabāk raksturo ģeneralizētu trauksmi?
Video: EBT meditācija Covid-19 radītās trauksmes un stresa mazināšanai 2024, Jūnijs
Anonim

Ģeneralizēta trauksme ( GAD ) raksturo pastāvīga un pārmērīga uztraukšanās par vairākām dažādām lietām. GAD tiek diagnosticēts, ja cilvēkam ir grūti kontrolēt uztraukumu vairāk dienas, nekā vismaz sešus mēnešus, un viņam ir trīs vai vairāk simptomi.

Līdzīgi tiek jautāts, kas ir ģeneralizēta trauksme?

Ģeneralizēta trauksme (vai GAD ) raksturo pārmērīga, pārspīlēta nemiers un jāuztraucas par ikdienas dzīves notikumiem bez acīmredzama iemesla uztraukties. Cilvēki ar simptomiem,. ģeneralizēta trauksme mēdz vienmēr gaidīt katastrofu un nevar pārstāt uztraukties par veselību, naudu, ģimeni, darbu vai skolu.

Turklāt, kas ir ģeneralizētas trauksmes anketas? Ģeneralizēta trauksme . ko raksturo pārmērīga nemiers vairumā gadījumu un jāuztraucas par praktiski jebko. Simptomi GAD . nemierīga sajūta, "atslēgta" vai uz malas; nogurums; grūtības koncentrēties; muskuļu sasprindzinājums; grūtības aizmigt.

Vienkārši, kas izraisa ģeneralizētu trauksmi?

GAD cēloņi un riska faktori var būt:

  • trauksmes ģimenes anamnēze.
  • nesen vai ilgstoši pakļauti stresa situācijām, ieskaitot personiskas vai ģimenes slimības.
  • pārmērīga kofeīna vai tabakas lietošana, kas var pasliktināt esošo trauksmi.
  • vardarbība bērnībā.

Vai Gadu var izārstēt?

Labas ziņas: GAD Ir Ārstējams Tāpat kā citi trauksmes traucējumi, GAD var efektīvi ārstēt ar psihoterapiju, medikamentiem vai kombināciju. Bet trauksmes traucējumi ir reāli, nopietni un ārstējams , un tāpat kā daudzi cilvēki, kuri tās ir pārvarējuši, arī jūs varat.

Ieteicams: