Kāpēc ēst kukurūzu, ja tā nesagremo?
Kāpēc ēst kukurūzu, ja tā nesagremo?

Video: Kāpēc ēst kukurūzu, ja tā nesagremo?

Video: Kāpēc ēst kukurūzu, ja tā nesagremo?
Video: ⚡️⚡️⚡️ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ жёсткого интервью Президента Беларуси Александра Лукашенко телекомпании BBC +sub 2024, Jūnijs
Anonim

Ķermenis nevar sagremot kukurūzu

Kukurūza ir daudz celulozes, kas ir nešķīstoša šķiedra, ko organisms nespēj sagremot . Košļājamā kukurūza forlonger var arī palīdzēt gremošanas sistēmai noārdīt celulozes sienas, lai piekļūtu vairākām barības vielām

Paturot to prātā, kāpēc ēst kukurūzu, ja tā nesagremo?

Nebūtu nekādas jēgas ēšana to ja tā nebija. Salds kukurūza tiek sagremota, pretējā gadījumā tam būtu mazāka nozīme ēšana to. Katra kodola iekšpuse ir gandrīz tīra ciete un tiek sagremota ļoti viegli. Bet to ieskauj celulozes miziņa, un cilvēkiem nav iespējas sadalīt celulozes molekulas.

Var arī jautāt, kāpēc pārtika netiek sagremota? To var izraisīt vagusa nerva bojājums, kas regulē gremošanas sistēmu. Bojāts klejotājnervs novērš to darbību kuņģī un zarnās, novēršot ēdiens no pareizas pārvietošanās caur gremošanas sistēmu. Bieži vien cēlonis gastroparēze nav zināma.

Vai kukurūza ir kaitīga jūsu gremošanas sistēmai?

Kukurūza . Pārāk daudz kas ir slikti priekš gremošanu , bet kukurūza lielos daudzumos, jo ir augsts celulozes saturs, var izraisīt ievērojamu kuņģa -zarnu trakta simptomi. Kukurūza iet cauri jūsu sistēma nesagremots; kā tāds tas var izraisīt krampjus, sāpes vēderā, un ieplūst gāze un process.

Vai jūs saņemat kādu uzturu no kukurūzas?

Kukurūza ir barojošs, nodrošinot šķiedrvielas, kas veicina gremošanu, kā arī folātu, tiamīnu, fosforu, C vitamīnu un magniju (apmēram 10% no dienas vērtības katram).

Ieteicams: