Satura rādītājs:

Vai jūs varat strādāt ar kostohondrītu?
Vai jūs varat strādāt ar kostohondrītu?

Video: Vai jūs varat strādāt ar kostohondrītu?

Video: Vai jūs varat strādāt ar kostohondrītu?
Video: Vairāk nekā 4500 preces ar atlaidi 30% | Veikalsdarzam.lv 2024, Jūlijs
Anonim

Costohondrīts var pasliktinās jebkura darbība, kas rada stresu jūsu krūtīm, piemēram, smaga fiziskā slodze vai pat vienkāršas kustības, piemēram, stiepšanās līdz augstam skapim. Jebkura darbība, kas pasliktina sāpes krūtīs vajadzētu jāizvairās, kamēr ribu un skrimšļu iekaisums nav uzlabojies.

Bez tam, vai jūs varat iegūt invaliditāti kostohondrīta gadījumā?

Ir pamatoti pierādīts, ka hroniska invaliditāte izpaužas kā sāpes krūtīs kreisajā sienā (diagnosticētas, ieskaitot kostohondrīts ) sākās veterāna aktīvā militārā dienesta laikā un ir saglabājies. Pakalpojuma savienojums a invaliditāte izpaužas kā sāpes krūtīs kreisajā sienā / kostohondrīts ir pamatota.

Otrkārt, vai es varu vingrot ar kostohondrītu? Tā ir laba ideja izvairīties no stresa zonā un atturēties no tā vingrinājums un darba aktivitātes, kas var pasliktināt stāvokli. Ja klepus pastiprina sāpes, lietojiet klepus nomācošus līdzekļus var kluss klepus un atvieglo krūšu muskuļu sasprindzinājumu.

Pēc tam rodas jautājums, kas palīdz mazināt kostohondrītu?

Tajos ietilpst:

  1. Bezrecepšu nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi sāpju mazināšanai. Jautājiet savam ārstam par ibuprofēna (Advil, Motrin IB, citi) vai naproksēna nātrija (Aleve, citi) lietošanu.
  2. Siltums vai ledus. Mēģiniet vairākas reizes dienā uzlikt sāpīgajai zonai karstas kompreses vai sildīšanas spilventiņu.
  3. Atpūta.

Vai kostohondrīts ir sliktāks naktī?

Sāpes no kostohondrīts tas var būt visievērojamākais, kad cilvēks guļ gultā nakts . Lai samazinātu diskomforta pakāpi, ir svarīgi atrast piemērotu guļus stāvokli. Var būt lietderīgi pēc iespējas vairāk izmantot vietējo siltumu, ja tas nepasliktina stāvokli.

Ieteicams: