Vai jūsu smadzenes var atšķirt badu un slāpes?
Vai jūsu smadzenes var atšķirt badu un slāpes?

Video: Vai jūsu smadzenes var atšķirt badu un slāpes?

Video: Vai jūsu smadzenes var atšķirt badu un slāpes?
Video: РВИ, СТРЕЛЯЙ, КРУШИ #4 Прохождение DOOM 2016 2024, Jūnijs
Anonim

Tā pati daļa tavas smadzenes ir atbildīgs par abu interpretāciju izsalkums un slāpes signāli, kas var bieži ziņojumi ir dažādi. Jums vajadzētu censties ēst ik pēc trim līdz četrām stundām un, ja jūtaties izsalcis starp maltītes, jūs varat vienkārši būt izslāpis . Jūsu var būt arī urīns a tumši dzeltens un jūsu mute var justies sausa.

Vai tad izsalkumu var sajaukt ar slāpēm?

Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa cilvēku sajaucas slāpes un izsalkums , bieži vien sajaucot pirmo ar otro. Klīniskie pētījumi liecina, ka 37% cilvēku kļūdās izsalkums priekš slāpes jo slāpes signālus var esi vājš. Pazīmes slāpes simptomi var būt: Sausa āda.

Ziniet arī, vai jūsu vēders rūca, kad esat izslāpis? Daudzi cilvēki piedzīvo “klasiskās” bada pazīmes no rūciena vai tukša sajūta kuņģis . Vēl viens iemesls neskaidrībām par to, vai mēs re izsalcis vai ir izslāpis tik daudz no laiks, mēs patiesībā negaidām sajust izsalkums vai slāpes pirms ēšanas vai dzeršanas.

Paturot to prātā, vai jūsu ķermenis var atšķirt slāpes un izsalkumu?

Ja jūs pievēršat uzmanību ziņām par uzturu, jūs droši vien esat dzirdējuši vai lasījuši, ka cilvēki bieži kļūdās slāpes priekš izsalkums - tā vietā ēst no dzer, kad viņi ir izslāpis . Slāpes rodas, kad Tavs ķermenis vajag ūdeni. Kad nedzer pietiekami daudz ūdens, Tavs ķermenis saņem dažādus signālus izsalkums.

Kas kontrolē slāpes un badu smadzenēs?

Daļa no smadzenes ka kontrolē slāpes un izsalkumu ir hipotalāms. Hipotalāms ir daļa no smadzenes kas rada svarīgus hormonus

Ieteicams: