Kuri miega traucējumi ir visciešāk saistīti ar aptaukošanos?
Kuri miega traucējumi ir visciešāk saistīti ar aptaukošanos?

Video: Kuri miega traucējumi ir visciešāk saistīti ar aptaukošanos?

Video: Kuri miega traucējumi ir visciešāk saistīti ar aptaukošanos?
Video: Miega traucējumi 2024, Septembris
Anonim

The traucējumi Tas samazina skābekļa daudzumu asinīs un var īslaicīgi pamodināt gulētājus visas nakts garumā. Miega apnoja ir daudzi dažādi iespējamie cēloņi. Pieaugušajiem,. lielākā daļa bieži sastopams obstruktīvs cēlonis miega apnoja ir liekais svars un aptaukošanās , kurš ir saistīts ar mutes un rīkles mīkstajiem audiem.

Ņemot vērā to, kuri no šiem miega traucējumiem ir visciešāk saistīti ar aptaukošanos?

Samazināts Gulēt ilgums un kvalitāte ir saistīts ar ķermeņa masas palielināšanos un aptaukošanos. Bezmiegs, obstruktīvs miega apnoja , un nemierīgo kāju sindroms ir trīs no visvairāk izplatītie veidi miega traucējumi kas palielina risku saslimt ar daudziem hroniskiem veselības stāvokļiem.

Pēc tam rodas jautājums, vai aptaukošanās rada miega problēmas? Kad apnoja noved pie dienas miegainības, var būt daudz grūtāk sākt vai uzturēt vingrojumu programmu, kas, kā pierādīts, palīdz cilvēkiem sākt vai saglabāt svara zudumu. veic aptaukošanos veicināt miega problēmas piemēram, miega apnoja , bet miega problēmas var arī veicināt aptaukošanās.

Attiecīgi, kādas zāles rada ātrāko un spēcīgāko eiforijas uzplūdumu?

Metamfetamīns ir ļoti atkarību izraisošs un nelegāls psihostimulants narkotika kas ir līdzīgs amfetamīnam. To izmanto tā vajadzībām spēcīga eiforija sekas, kas ir līdzīgas kokaīna iedarbībai. Tas palielina dabiski sastopamā dopamīna un norepinefrīna līmeni smadzenēs.

Kādus miega traucējumus, visticamāk, papildinās staigāšana gulēt un miega sarunas?

Pieaugušajiem gulēt runā var būt saistītas ar parasomnijām, piemēram, UBR, Gulēt -saistīta ēšana traucējumi (SRED) vai staigāšana miegā . Tā kā parasomnijas bieži rodas veseliem cilvēkiem, ārstēšana priekš staigāšana miegā mēdz būt nevajadzīgs.

Ieteicams: