Vai jūs varat dzert tukšā dūšā?
Vai jūs varat dzert tukšā dūšā?

Video: Vai jūs varat dzert tukšā dūšā?

Video: Vai jūs varat dzert tukšā dūšā?
Video: How to get rid of belly fat in 3 days with banana and mint - lose weight without exercise 2024, Septembris
Anonim

Vispārīgi runājot, DIM uztura bagātinātājus nevajadzētu lietot tukšā dūšā , kopš tā būs var izraisīt galvassāpes un citus simptomus var viegli izvairīties, tos uzņemot pilns vēders.

Turklāt, vai man vajadzētu no rīta vai vakarā aizmigt?

Iet gulēt un mosties katru reizi vienā un tajā pašā laikā diena lai tu var iestatiet savu diennakts ritmu. Saņemiet spilgtu saules devu rīts un vidū diena un turiet gaismas blāvs plkst nakts . Izvairieties ēst divas līdz trīs stundas pirms gulētiešanas.

Tāpat, vai dim palīdz zaudēt svaru? Produkta apraksts. DIM diindolilmetāns ir dinamisks DIM papildinājums, kas atbalsta ķermeņa estrogēnu līdzsvaru. DIM piedevas nodrošina atbalstu sievietēm menopauzes, PCOS, pūtītes, svara zudums , un ādas kopšanai. DIM piedevas nodrošina atbalstu vīriešiem kā aromātāzes inhibitoru un estrogēna blokatoru.

Jautājums ir arī par to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai aptumšojums darbotos?

Katrs ir atšķirīgs, tātad cik ilgi to ņem līdz skatīt rezultātus var atšķirties. Jardim saka, ka viņa ir redzējusi, ka klienti tikai dažās dienās piedzīvo pūtītes uzlabošanos, savukārt dažiem bija vajadzīgs mēnesis DIM lai sāktu. "Tipiska ieteicamā deva DIM ir 75-150 mg dienā 30 dienas, "viņa skaidro.

Vai blāvums nogurdina?

Lielāku devu lietošana var būt nedroša; iespējamās lietošanas blakusparādības DIM papildinājumi ietver galvassāpes un sliktu dūšu. Par to var liecināt šādi simptomi jūs ir estrogēna dominējošā stāvokļa simptomi un tie varētu gūt labumu DIM piedevas: Matu izkrišana. Nogurums.

Ieteicams: