Video: Ko darīt, ja mans holesterīna līmenis pārsniedz 200?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Ideālā gadījumā jūsu kopējais holesterīns jābūt mazākam par 200 mg/dL. Ja jūsu kopējais holesterīns līmenis ir iekšā uz diapazons 200 -239 mg/dL, jums ir robeža augsts holesterīna līmenis . Tiek ņemta vērā 240 mg/dL augsts asinis holesterīns un dod jums divas reizes uz sirds slimību risks kā cilvēkam ar normālu stāvokli holesterīns.
Ņemot to vērā, kas tiek uzskatīts par bīstami augstu holesterīna līmeni?
Kopā holesterīns līmenis ir mazāks par 200 miligramiem uz decilitru (mg/dL) apsvērts vēlams pieaugušajiem. Rādījums ir no 200 līdz 239 mg/dL apsvērts robežlīnija augsts un rādījums ir 240 mg/dL un augstāks uzskatāms par augstu . Lasījums ir mazāks par 40 mg/dL apsvērts galvenais sirds slimību riska faktors.
Līdzīgi, vai holesterīna līmenis 240 ir slikts? Kopumā jūs vēlaties, lai būtu holesterīna līmeni zem 200 mg/dl. No 200 mg/dL līdz 239 mg/dL, jūsu holesterīna līmeni ir paaugstināts vai līdz robežai augsts, un, ja iespējams, to vajadzētu pazemināt. Ar līmenis 240 mg/dL vai vairāk, jūsu holesterīna līmeni ir augsts, un ir jārīkojas.
Otrkārt, vai kopējais holesterīna līmenis 250 ir bīstams?
Lieli pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki ar augstu holesterīns ir daudz lielāks risks saslimt ar sirds slimībām nekā cilvēkiem ar normālu holesterīns līmeņos. 1? Piemēram, a holesterīns līmenis 250 dubulto izredzes saslimt ar koronāro sirds slimību, savukārt 300 līmenis palielina risku par piecām.
Vai 200 ZBL ir slikti?
Holesterīna tabula pieaugušajiem
| Kopējais holesterīns | ZBL holesterīns | |
|---|---|---|
| Labi | Mazāk par 200 (bet jo zemāks, jo labāk) | Mazāk par 100; zem 70, ja ir koronāro artēriju slimība |
| Robeža līdz | Vidēji paaugstināts | n/a |
| 150–199 | Augsta | n/a |
| 200 vai vairāk; 500 tiek uzskatīti par ļoti augstu | Zems | mazāk par 40 |
Ieteicams:
Vai liellopu kaulu smadzenēs ir augsts holesterīna līmenis?
Dzemdes kakla, jostas un augšstilba kaulu smadzeņu holesterīna saturs bija attiecīgi 190,1, 124,1 un 91,0 mg/100 g smadzenēs. Mehāniski atkaulotajai gaļai (MDM) un liellopu gaļai vidējais holesterīna saturs bija 153,3 un 50,9 mg/100 g audu
Vai jums var būt augsts holesterīna līmenis un zems triglicerīdu līmenis?
Cilvēkiem ar augstiem triglicerīdiem bieži ir augsts kopējais holesterīna līmenis, tostarp augsts ZBL (sliktā) holesterīna līmenis un zems ABL (labais) holesterīna līmenis. Daudziem cilvēkiem ar sirds slimībām vai diabētu ir arī augsts triglicerīdu līmenis. Slimības vai ģenētiski traucējumi var izraisīt arī augstu triglicerīdu līmeni
Cik daudz ir 200 mg holesterīna?
Ievērojot uztura vadlīnijas, ārsti ieteica dienā patērēt ne vairāk kā 300 miligramus (mg) holesterīna - 200 mg, ja Jums bija augsts sirds slimību risks
Kāds ir normāls holesterīna līmenis vīrietim virs 60 gadiem?
Vidēji vīrietim ABL holesterīna līmenis svārstās no 40 līdz 50 mg/dL. Vidēji sievietēm tie svārstās no 50 līdz 60 mg/dL. Cilvēkiem ar augstu triglicerīdu līmeni asinīs parasti ir zemāks ABL holesterīna līmenis un lielāks sirdslēkmes un insulta risks
Kāds ir normāls holesterīna līmenis ASV?
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas datiem, kopējam holesterīnam jābūt mazākam par 200 mg/dl asiņu, un optimālajam ZBL jābūt mazākam par 100 mg/dL. Arī triglicerīdiem jābūt mazākiem par 100 mg/dL, un ABL jābūt 60 mg/dL vai lielākiem, lai nodrošinātu optimālu sirds veselību