Satura rādītājs:

Kam paredzēts pleznas spilventiņš?
Kam paredzēts pleznas spilventiņš?

Video: Kam paredzēts pleznas spilventiņš?

Video: Kam paredzēts pleznas spilventiņš?
Video: 💐Лалафанфан🌸Бумажные Сюрпризы🌸Сквиши🌸🤕~Бумажки 2024, Jūlijs
Anonim

Metatarsāla spilventiņi , a.k.a met spilventiņi , ir mazas un parasti gludas ierīces, kuras var izmantot, lai atkārtoti līdzsvarotu apakšstilba audus. Ar pareizu novietojumu apavu iekšpusē, izpildīts spilventiņi palīdzēt pagarināt pēdas augšdaļas audus, novietot ķermeņa svaru uz pēdas bumbiņas un palīdzēt izlīdzināt pirkstus.

Paturot to prātā, kāds ir metatarsāla spilvena mērķis?

Metatarsāla spilventiņi tiek izmantoti, lai palīdzētu izkliedēt šķērsvirziena arku (arku aiz pēdas lodītes). Novietošanas atslēga met spilventiņi ir pārliecināties, ka tie iespiežas telpā aiz pēdas bumbas, nevis zem pēdas bumbas.

Otrkārt, kas ir metatarsāla josla? Metatarsāla bārs PPT spilveni ir daļēji stingri spilventiņi, kas aizsargā un atbalsta metatarsāls kauli pēdas bumbiņā, atvieglojot lielāko daļu priekšpuses sāpju cēloņu. Metatarsāla bārs PPT spilveni, kas pazīstami arī kā sastaptie spilventiņi, noņem svaru no sāpēm metatarsāls kauliem un sāpīgām ādas kaulām.

Līdzīgi jūs varat jautāt, vai metatarsālie spilventiņi darbojas?

Metatarsāls atbalstu spilventiņi darbojas samazinot spiedienu uz pēdas bumbiņu, atbalstot pleznas kauls kauls tieši aiz pēdas lodes. Sadalot daļu spiediena kaulu šahtās, spilventiņi Samaziniet spiedienu uz pēdu bumbiņām.

Kā labot metatarsāla kritumu?

Dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi

  1. Atpūta. Aizsargājiet savu kāju no turpmākiem ievainojumiem, to nesasprindzinot.
  2. Ledus skarto zonu. Uzlieciet ledus iepakojumus skartajai zonai apmēram 20 minūtes vienlaikus vairākas reizes dienā.
  3. Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli.
  4. Valkājiet atbilstošus apavus.
  5. Izmantojiet pleznas spilventiņus.
  6. Apsveriet arkas balstus.

Ieteicams: