Vai apelsīnu sula neļauj saslimt?
Vai apelsīnu sula neļauj saslimt?

Video: Vai apelsīnu sula neļauj saslimt?

Video: Vai apelsīnu sula neļauj saslimt?
Video: Četru Cilvēku Vudstoka - Apelsīnu Sula 2024, Jūlijs
Anonim

Kad jūs ieguva slims kā bērns, jūsu mamma ielēja apelsīnu sula uz leju jūsu barības vada. Tāpat kā lielākajā daļā lietu, jūsu mamma zināja, ko dara. apelsīnu sula ir lieliskas zāles pret saaukstēšanos. Tas satur tonnas C vitamīna, kas ir vairāk vai mazāk pierādīts, ka tas saīsina ilgumu saaukstēšanās.

Vai apelsīnu sulas dzeršana neļauj saslimt?

apelsīnu sula nebūs palīdzēt tev dziedēt no saaukstēšanās vai gripas Daži pētījumi liecina to patiesībā varētu darīt vairāk kaitējuma nekā labuma, jo sula ir daudz cukura fruktozes, ko daži pierādījumi liecina, ka tas faktiski var nomākt jūsu imūnsistēma. Daudzi cilvēki tam tic dzerot sulu ir labs veids, kā dot organismam C vitamīnu.

Otrkārt, vai apelsīnu sula palīdz jūsu imūnsistēmai? apelsīnu sula var palīdzēt atbalstīt stipru imūnsistēma nodrošinot dažādus vitamīnus un barības vielas. C vitamīns stiprina mūsu imūnsistēmas aizsargājot šūnas un veicinot ražošanu un darbību imūns šūnas.

Vienkārši, vai apelsīnu sula tiešām ir laba saaukstēšanās gadījumā?

A labāk iespēja: dzert daudz šķidruma, piemēram, ūdeni, apelsīnu sula , vai piparmētru tēja. Uzturot sevi hidratētu, tas palīdzēs jums justies labāk . Labi hidratācija palīdz novērst sastrēgumus. A labāk mitrināts ķermenis palīdz imūnsistēmai apturēt auksts simptomi.

Vai C vitamīns neļauj saslimt?

Ņemot C vitamīns katru dienu mēģināt novērstu saaukstēšanos nepasargās lielāko daļu cilvēku saaukstēšanās . Tas tikai nedaudz saīsina viņu laiku slim . Sāk ņemt C vitamīns vienreiz jūs Ja jau ir saaukstēšanās simptomi, tas neietekmēs jūsu auksts.

Ieteicams: