Satura rādītājs:

Kas izraisa spastisku resno zarnu?
Kas izraisa spastisku resno zarnu?

Video: Kas izraisa spastisku resno zarnu?

Video: Kas izraisa spastisku resno zarnu?
Video: Irritable Bowel Syndrome: Pathophysiology, Symptoms, Causes, Diagnosis and Treatment, Animation 2024, Jūlijs
Anonim

Resnās zarnas spazmas paši par sevi nav stāvoklis. Tā vietā tie var norādīt uz veselības stāvokļa esamību vai būt reakcija uz noteiktu pārtikas produktu ēšanu. Tās var būt sāpīgas vai izraisīt gremošanas problēmas, piemēram, caureju. Kairinātu zarnu sindroms (IBS) ir viens izplatīts resnās zarnas spazmas cēlonis.

Tāpat, kas izraisa spazmas resnajā zarnā?

Resnās zarnas spazmas bieži ir saistītas ar kairinātu zarnu sindromu (IBS). Šīs spazmas var būt zīme vai simptoms no stāvokļa. Resnās zarnas spazmas var izraisīt citus simptomi papildus sāpēm. Krampji, pēkšņa nepieciešamība izmantot tualeti un vēdera uzpūšanās ir bieži sastopami resnās zarnas spazmas.

Kādi pārtikas produkti arī izraisa spastisku resnās zarnas?

  • Alkoholiskie dzērieni.
  • Šokolāde.
  • Piena produkti.
  • Dzērieni ar kofeīnu, piemēram, kafija, tēja vai soda.
  • Saldumi.
  • Taukaini ēdieni.
  • Fruktozes sīrupu saturoši pārtikas produkti un dzērieni.
  • Sorbīts (saldinātājs, kas parasti atrodams gumijā bez cukura)

Ir arī jāzina, kā nomierināt spastisku resno zarnu?

Kā pārvaldīt kairinātu zarnu sindroma (IBS) simptomus

  1. Ēdiet nelielas sabalansētas maltītes, regulāri.
  2. Rūpīgi sakošļājiet un ēdiet nesteidzīgā tempā.
  3. Nosakiet pārtikas alerģiju un nepanesamību.
  4. Atjaunojiet veselīgās zarnu baktērijas ar probiotikām.
  5. Pakāpeniski palieliniet šķiedrvielu uzņemšanu un dzeriet daudz ūdens.
  6. Vingrojiet regulāri.

Cik ilgi ilgst spastiskā resnā zarna?

Šāda veida slimības parasti Pēdējais apmēram 1-3 dienas. Ja cilvēkam ir simptomi, kas Pēdējais ilgāk par šo, viņiem vajadzētu runāt ar ārstu. Tāpat personai jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja tās simptomi ir smagi un kopā ar kādu no šiem: kuņģa pietūkums.

Ieteicams: