Kādi augi var atšķaidīt asinis?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Asins retināšanas ēdieni, dzērieni un uztura bagātinātāji

• Kurkuma.
• Ingvers.
• Kajenna pipari.
• E vitamīns.
• Ķiploki.
• Kasijas kanēlis.
• Ginkgo biloba.
• Vīnogu kauliņu ekstrakts.

Tāpat jūs varat jautāt, kādi augi palīdz atšķaidīt asinis?

Dabiski palīglīdzekļi asins retināšanai Daži augi un garšvielas, kas satur salicilātus (dabīgu asins šķidrinātāju), ietver Kajēnas piparus, kanēli, karija pulveri, dilles, ingvers , lakrica, oregano, paprika, piparmētra, timiāns un kurkuma . Tikmēr ir augļi, kas var palīdzēt asins retināšanai.

Bez tam, kādi vitamīni izraisa asins retināšanu? Vitamīns C ir atrodams augļos (īpaši citrusaugļos un melionēs) un dārzeņos, piemēram, tomātos, kartupeļos un zaļajos piparos. Lielu devu lietošana Vitamīns C var cēlonis caureja. Tā var arī plānas asinis pārāk daudz, īpaši, ja lietojat a asins retināšana medicīna. Tas var palielināt nierakmeņu risku.

Pēc tam rodas jautājums, kādi pārtikas produkti var atšķaidīt asinis?

Šeit ir 5 dabiski asins šķidrinātāji, kas samazina asins recekļu veidošanos un insulta risku:

• Ingvers. Viens no labākajiem veidiem, kā pievienot ingveru savai diētai, ir sākt savu rītu ar garšīgu ingvera tēju.
• Kajennas pipari. Kajenna pipari ir bagāti ar īpašībām, kas palīdz atšķaidīt mūsu asinis.
• Lasis.
• Sarkanvīns.
• Kanēlis.

Vai dzeramais ūdens var atšķaidīt asinis?

Par ko dzeršana 10-12 glāzes ūdens diena kā asinis plānāka metode? Tas ir daudz ūdens . Lai gan tas noteikti varētu radīt asinis mazāk viskozs, tā ietekme uz sirdi nav zināma (lai gan tā ietekme uz nierēm noteikti ir!).