Satura rādītājs:
Video: Kā jūs elpojat dzemdību laikā?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Darba pirmā posma laikā
- Sāciet ar lēnu dziļu elpa kad sākas kontrakcijas un tad lēnām elpot ārā, atbrīvojot visu fizisko spriedzi no galvas līdz kāju pirkstiem.
- Lēnām ieelpojiet caur degunu un pēc tam apstājieties.
- Katru reizi, kad tu izelpot , koncentrējieties uz citas ķermeņa daļas relaksāciju.
Jautājums ir arī par to, vai elpošana patiešām palīdz dzemdībām?
Tā ir taisnība, ka apzinās elpošana var palīdzēt kontrakciju laikā jūs atpūšaties un jūtat mazāk sāpju. Nav "pareizā" ceļa elpot iekšā darbaspēks , neskatoties uz to, ko citi jums var pateikt. Lēni, dziļi palīdz elpošana lielākā daļa sieviešu pārvalda kontrakciju sāpes.
Turklāt, kā es varu ātri izstumt savu bērnu? Ko jūs varat darīt: stumšanas padomi
- Spiediet tā, it kā jums būtu vēdera izeja. Atslābiniet ķermeni un augšstilbus un spiediet tā, it kā jums būtu jūsu dzīves lielākais BM.
- Piespiediet zodu pie krūtīm.
- Dodiet visu, kas jums ir.
- Koncentrējies.
- Mainiet pozīcijas.
- Uzticieties savam instinktam.
- Atpūta starp kontrakcijām.
- Pārtrauciet stumšanu, kā norādīts.
Ziniet arī, kas ir darba elpošana?
Apgrūtināta elpošana vai apgrūtināta elpošana ir patoloģiska elpošana, ko raksturo pastiprinātas pūles elpot , tostarp elpošanas, stridora, ņurdēšanas vai deguna uzplaiksnīšanas palīgmuskuļu izmantošana.
Kā palikt mierīgam dzemdību laikā?
Jūsu vecmāte var palīdzēt jums atpūsties, kad atrodaties darbaspēks demonstrējot tādas metodes kā ritmiska elpošana un izmantojot masāžu. Viņa var arī parādīt šos paņēmienus jūsu partnerim, lai jūs saņemtu pēc iespējas lielāku atbalstu.
Ieteicams:
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai kļūtu par dzemdību sonogrāfu?
Divus gadus
Cik dzemdību speciālists nopelna par piegādi?
Alga un kvalifikācija Saskaņā ar BLS 2012. gada datiem vidējā gada alga dzemdību speciālistam bija 216 760 USD. Dzemdību speciālisti iegūst bakalaura grādu, apgūstot bioloģijas, ķīmijas, fizikas un matemātikas kursus, un pēc tam pabeidz četrus medicīnas skolas gadus
Vai asiņošana no deguna ir dzemdību pazīme?
Šajā laikā bieži sastopamas arī gļotas ar asinīm. Tomēr, ja asiņošana turpinās pēc tam un/vai ir smaga, piemēram, asinis, kas plūst ar deguna asiņošanu, nekavējoties informējiet savu ārstu. Citas pazīmes. Ne visiem pacientiem būs tādas pašas gaidāmā dzemdību pazīmes
Kas ir dzemdību pārbaude?
Dzemdību panelis ir asins analīžu grupa, kas veikta, lai pārbaudītu sievietes veselību pirms grūtniecības un tās sākumā. Asinsgrupa, antivielu skrīnings un pilnīga asins analīze (CBC) ir daļa no dzemdību paneļa. Jūsu ārsts var pārbaudīt, vai jums nav Rh negatīvas asinis
Kurā no šīm dzemdes sienām ir spēcīgais muskuļu slānis, kas saraujas dzemdību laikā?
Dziļi līdz perimetrija slānim miometrijs veido dzemdes vidējo slāni un satur daudzus viscerālo muskuļu audu slāņus. Grūtniecības laikā miometrijs ļauj dzemdei paplašināties un pēc tam dzemdību laikā sarauties