Satura rādītājs:
Video: Vai biroja apgaismojums var būt pārāk gaišs?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Nabadzīgs biroja apgaismojums
Nabadzīgs apgaismojums (kas iekļauj gaisma būt pārāk gaišs vai radot atspīdumu) var mēs zaudēsim spēju koncentrēties acu noguruma, noguruma un galvassāpju dēļ. Šī var rezultātā samazinās produktivitāte; prombūtnes, un nesenais HSE pētījums ir parādījis, ka tas arī nelabvēlīgi ietekmē mūsu ikdienas noskaņojumu.
Šajā sakarā, cik spilgtam jābūt biroja apgaismojumam?
Virs galvas apgaismojums Paturiet prātā ieteicamo līmeni gaisma iekšā biroji 300–500 luksi nav a jābūt.
Tāpat, kāda veida apgaismojums ir labākais birojiem? The labākais spuldzes priekš biroja apgaismojums parasti ir dienasgaismas 6500 000 spuldzes. Tas ir tāpēc, ka to intensitāte nav pārspīlēta un atgādina parasto dienasgaismu. Papildus pareizo spuldžu iegūšanai varat arī sajaukt biroja apgaismojums novietojot uz galda zema intensitātes spuldzi, lai uzlabotu skaidrību.
Vai šādā veidā spilgtas biroja gaismas ir sliktas jūsu acīm?
Pakļaušana spēcīgai fluorescējošai spuldzei apgaismojums var izraisīt acs sasprindzinājums un neskaidra redze. Redzes dubultošanās un paaugstināta jutība pret gaisma var rasties arī. Dažreiz jums var šķist, ka to ir grūti noturēt Tavas acis atvērt vai koncentrēties uz to jūsu strādāt. Galvassāpes ir bieži sastopamas, īpaši, ja uz fluorescējošs gaismas mirgot.
Kā mēs varam samazināt gaismas atspīdumu birojā?
Tālāk minētie risinājumi cenšas kontrolēt atspīdumu šādos veidos
- Filtrs un izkliedēta gaisma. Tiešās gaismas vietā izmantojiet filtrētu gaismu, kas rada vislielāko atspulgu.
- Pielāgojiet darba zonas.
- Valkājiet polarizētas lēcas.
- Meklējiet pretatspīduma pārklājumus.
- Pielāgojiet gaismas līmeni.
- Pievienojiet galda lampu.
- Izmantojiet regulējamu apgaismojumu.
- Ļaujiet tehnoloģijai palīdzēt.
Ieteicams:
Vai svaigs gaiss ir labs saaukstēšanās gadījumā?
FAKTS Tagad tiek uzskatīts, ka jūs, iespējams, varēsit saaukstēties, saaukstējoties. FAKTS Saudzīga vingrošana un svaigs gaiss, visticamāk, paātrinās atveseļošanos no saaukstēšanās. Bet, ja esat saslimis ar gripu, ejiet gulēt! Atpūta ir būtiska, lai palīdzētu jums kļūt labākiem
Vai gaiss iet caur deguna blakusdobumiem?
Gaiss tiek ieelpots caur nāsīm un sasildīts, virzoties tālāk deguna dobumos. Ritināšanas formas kauli, deguna konči, izvirzās un veido telpas, caur kurām gaiss iet
Vai pārāk daudz beta karotīna var būt toksisks?
Šķiet, ka beta karotīns lielās devās nav toksisks. Bet lielas devas ilgstoši var izraisīt karotenēmiju. Tā rezultātā jūsu āda kļūst dzeltenīgi oranža. Pārāk daudz beta-karotīna dažiem cilvēkiem ir problēma
Vai triglicerīdu līmenis var būt pārāk zems?
A. Ļoti zems triglicerīdu līmenis var liecināt par problēmām. Pastāv arī dažas medicīniskas problēmas, kas var izraisīt neparasti zemu triglicerīdu līmeni, piemēram, nespēja uzņemt taukus vai hipertireoze. Bet triglicerīdu līmenis 40 tiek uzskatīts par pilnīgi normālu - patiesībā ideāls
Vai pārāk daudz kālija var būt kaitīgs?
Lai gan jūsu ķermenim ir nepieciešams kālijs, pārāk daudz asinīs var būt kaitīgs. Tas var izraisīt nopietnas sirds problēmas. Ja organismā ir pārāk daudz kālija, to sauc par "hiperkaliēmiju". Jums var būt hiperkaliēmijas risks, ja: Jums ir nieru slimība