Kāds bija Džozefa Volpa nozīmīgākais ieguldījums psiholoģijā?
Kāds bija Džozefa Volpa nozīmīgākais ieguldījums psiholoģijā?

Video: Kāds bija Džozefa Volpa nozīmīgākais ieguldījums psiholoģijā?

Video: Kāds bija Džozefa Volpa nozīmīgākais ieguldījums psiholoģijā?
Video: Kā vairot iekšējo mieru? Reinis Širokovs | HP Inspire 2024, Jūlijs
Anonim

Šajā nodarbībā jūs uzzināsit, kā Džozefs Volps gadā radīja revolūciju jomā psiholoģija izstrādājot veidu, kā ārstēt trauksmi un fobijas. Volpes tehniku sauc par sistemātisku desensibilizāciju, un tā ir palīdzējusi daudzi cilvēki atgūstas no bailēm un panikas.

Turklāt, kas ir trauksmes hierarhija?

trauksmes hierarhija . absolvētu sēriju nemiers -spēcīgi stimuli, kas koncentrējas uz konkrētu avotu nemiers konkrētā indivīdā. To lieto fobiju ārstēšanā ar sistemātisku desensibilizāciju: Pacienti turpina hierarhija no vismazāk bīstamās situācijas uz visbīstamāko situāciju.

Var arī jautāt, kas ir sistemātiska desensibilizācija psiholoģijā? Sistemātiska desensibilizācija ir uzvedības paņēmiens, ko parasti izmanto baiļu, trauksmes traucējumu un fobiju ārstēšanai. Izmantojot šo metodi, persona veic kādu relaksācijas vingrinājumu un pakāpeniski saskaras ar trauksmi izraisošu stimulu, piemēram, objektu vai vietu.

Kas šajā sakarā radīja ekspozīcijas terapiju?

Dienvidāfrikas psihiatrs Džozefs Volps izstrādāta sistemātiska desensibilizācija 1958. Tas ir veids iedarbības terapija kurā cilvēkiem vispirms tiek mācītas relaksācijas metodes un pēc tam sistemātiski pakļauti palielinot biežumu vai intensitāti situācijām vai lietām, no kurām viņi baidās vai kas izraisa trauksmi.

Kāpēc sistemātiska desensibilizācija ir efektīva?

Šī metode ir balstīta uz klasiskās kondicionēšanas principiem un pieņēmumu, ka apgūto (nosacīto) var neiemācīties. Plaši pētījumi liecina, ka sistemātiska desensibilizācija ir efektīvs samazināt trauksmes un panikas lēkmes, kas saistītas ar bailīgām situācijām.

Ieteicams: