Vai ir iespējams saslimt ar osteoporozi pirms menopauzes?
Vai ir iespējams saslimt ar osteoporozi pirms menopauzes?

Video: Vai ir iespējams saslimt ar osteoporozi pirms menopauzes?

Video: Vai ir iespējams saslimt ar osteoporozi pirms menopauzes?
Video: Ko darīt, ja ir "sausas acs" sindroms? 2024, Jūlijs
Anonim

Sievietes iespējas saņemšana kaulu retināšanas slimība osteoporoze pieaug līdz ar vecumu, īpaši pēc tam menopauze . Bet tas nav nekas neparasts, ka sievietes to dara gūt stāvokli pirms menopauzes , ko sauc par premenopauzi osteoporoze vai kaulu zudums. Tā kā jūsu kauli kļūst plānāki ar osteoporoze , tie salūst vieglāk.

Attiecīgi, kā jūs varat novērst osteoporozi agrīnā menopauzē?

Hormonu aizstājterapija (HAT) un kaulu veselība HAT var palīdzēt saglabāt kaulu blīvumu un samazināt risku osteoporoze . Tomēr tas nav ieteicams kā veids, kā saglabāt kaulu stiprumu lielākajai daļai sieviešu menopauze.

Turklāt, vai jūs varat saslimt ar osteoporozi 40 gadu vecumā? Kamēr osteoporoze Visbiežāk tas notiek gados vecākiem cilvēkiem, dažreiz tas skar jauniešus, tostarp sievietes pirms menopauzes viņu 20., 30. un 40. gadi . Lai gan tas ir retāk sastopams sievietēm pirmsmenopauzes periodā osteoporoze , dažām jaunām sievietēm ir zems kaulu blīvums, kas palielinās viņu iespēja saslimt ar osteoporozi vēlāk dzīvē.

Kā šādā veidā osteoporoze ir saistīta ar menopauzi?

Estrogēna trūkums, dabiskas sekas menopauze , ir tieši saistīts līdz kaulu blīvuma samazināšanai. Jo ilgāk sieviete piedzīvo zemāku estrogēna līmeni, jo mazāks ir viņas kaulu blīvums. Sievietes, kurām ir lielāks risks osteoporoze ir tie, kas: Pieredze agri menopauze , pirms 45 gadu vecuma.

Kā palielināt kaulu blīvumu pēc 50 gadiem?

Uzturs un fiziskās aktivitātes ir saistītas ar vīriešu un sieviešu zaudējumu kaulu blīvums jaunākā vecumā.

Lasiet tālāk, lai iegūtu ārsta ieteiktos padomus.

  1. Ziniet, kur jūs stāvat.
  2. Atkaulots ar kalciju.
  3. Uzņemiet vairāk D vitamīna.
  4. Ēd savus dārzeņus.
  5. Kick dibens.
  6. Dzeriet mēreni.
  7. Tu tiešām vari būt pārāk tieva.

Ieteicams: