Kāds kauls sāp, braucot ar velosipēdu?
Kāds kauls sāp, braucot ar velosipēdu?

Video: Kāds kauls sāp, braucot ar velosipēdu?

Video: Kāds kauls sāp, braucot ar velosipēdu?
Video: Ketija mācās braukt ar kalnu velosipēdu! 2024, Jūlijs
Anonim

Kā norāda nosaukums, seglu sāpīgums ir a sāpes vai diskomforta sajūta ķermeņa zonās, kas saskaras ar segliem. Tie var būt jūsu “sēdekļi” kauli ” vai agresīvāka gadījumā jāšana pozīcijas, platība starp tūpli un dzimumorgāniem, kas pazīstama kā starpenums.

Turklāt, kāpēc, braucot ar velosipēdu, sāp kauli?

Bet sēdēt kaulu sāpes var izraisa vairāk nekā nepareizu velosipēdu seglu izvēle. Šī sāpes var izraisa arī: Ilgi vingrinājumi/aktivitātes kājām. Pārmērīga muskuļu stiepšanās ap sēž kauli (parasti nejauši)

kāpēc man sāp rokas, braucot ar velosipēdu? “ Velosipēds der ir liela problēma ar rokām sāpes un nejutīgums, jo ir pārāk liels spiediens un roka. Velosipēds der ir bieži sāpes vaininieks ceļiniekos, Robidoux saka, kopš viņu problēmas parasti rodas no stūres vibrācijas, nevis pārāk satverošām problēmām, kas nomoka kalnu riteņbraucējus.

Vienkārši, kāpēc man sāp cirksnis, braucot ar velosipēdu?

Jūsu sāpes cirkšņos no riteņbraukšana var vienkārši būt un sliktas atbilstības rezultāts velosipēds . Ja tas jūs joprojām izraisa sāpes , nedaudz nolieciet to uz priekšu, lai samazinātu spiedienu un starpenē. Pārbaudiet arī savu seglu augstumu. Jūsu seglu vajadzētu jābūt pietiekami augstam, lai jūsu kāja ir nedaudz saliekts pie un pedāļa gājiena apakšdaļa.

Kāpēc man sāp dibena kauli?

Astes kaula sāpes – sāpes, kas rodas kaulu struktūrā vai ap to apakšā mugurkaula (astes kaula) - var ko izraisa astes kaula trauma kritiena, ilgstoša sēdēšana uz cietas vai šauras virsmas, deģeneratīvas locītavu izmaiņas vai maksts dzemdības.

Ieteicams: