Video: Kāda ir stilba kaula aizmugurējā tendinīta ārstēšana?
2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48
Uzklājiet aukstuma iepakojumus uz sāpīgākās vietas stilba kaula aizmugurējā cīpsla 20 minūtes vienlaikus, 3 vai 4 reizes dienā, lai samazinātu pietūkumu. Neuzklājiet ledu tieši uz ādas. Ledus uzlikšana virs cīpsla uzreiz pēc vingrinājuma pabeigšanas palīdz mazināt iekaisumu ap cīpsla.
Jautāja arī, vai var izārstēt stilba kaula aizmugurējo tendinītu?
Jums, iespējams, būs jāizmanto kruķi līdz jums var staigāt bez sāpes . The sāpes bieži uzlabojas dažu nedēļu laikā, rūpējoties par sevi, bet dažu traumu gadījumā var paiet vairāki mēneši vai ilgāk dziedēt.
Otrkārt, kā ārstēt stilba kaula aizmugurējās cīpslas plīsumu? The stilba kaula aizmugurējā cīpsla nodrošina atbalstu pēdas arkai un nodrošina stabilitāti staigājot. Pazīstams arī kā tibialis aizmugurējā cīpsla , tas piestiprina ikru muskuļus pēdas iekšpuses kauliem.
Aizmugurējā stilba kaula cīpslas traumas ārstēšana
- atpūta;
- ledus;
- saspiešana; un.
- skartās ekstremitātes paaugstināšanās.
Lūk, kāda ir ārstēšana stilba kaula aizmugurējās cīpslas disfunkcijas gadījumā?
Neķirurģiska Ārstēšana Daudzos gadījumos PTTD , ārstēšana var sākt ar neķirurģiskām metodēm, kas var ietvert: Ortozes vai stiprinājumus. Lai sniegtu savai arkai nepieciešamo atbalstu, pēdas un potītes ķirurgs var jums nodrošināt potītes stiprinājumu vai pielāgotu ortopēdisku ierīci, kas iekļaujas apavā. Imobilizācija.
Vai masāža palīdz aizmugurējā stilba kaula tendinīta gadījumā?
Šķērsberzes sporta veidi masāža metodes var izmantot cīpslu un dziļi audi masāža uz tibialis posterior un teļu muskuļi var palīdzēt palielināt muskuļu elastību un stāvokli. Ja cīpsla ir plīsis, tad tas ir jālabo ķirurģiski.
Ieteicams:
Vai fizikālā terapija palīdz stilba kaula aizmugurējam tendonītam?
Fiziskā terapija apakšstilba kaula tendinīta ārstēšanai. Fiziskā terapija stilba kaula aizmugurējā tendinīta (PTT) gadījumā var palīdzēt atgūt normālu pēdas un potītes kustību diapazonu (ROM), spēku un mobilitāti. Tas var palīdzēt novērst pēdas un potītes sāpes un atgriezties pie ierastā darba un atpūtas aktivitātēm
Kāda ir stilba kaula funkcija?
Stilba kauls. Stilba kauls, dažreiz pazīstams kā apakšstilba kauls, ir lielāks un stiprāks no diviem apakšstilba kauliem. Tas veido ceļa locītavu ar augšstilbu un potītes locītavu ar fibulu un tarsu. Daudzi spēcīgi muskuļi, kas kustina pēdu un apakšstilbu, ir noenkuroti pie stilba kaula
Kas ir stilba kaula un kaula kauli?
Stilba kauls un fibula ir divi garie kauli apakšstilbā. Stilba kauls ir kauls, kas veido apakšstilbu un ir lielāks no diviem apakšstilba kauliem. Stilba kaula augšdaļa savienojas ar ceļa locītavu, un stilba kaula apakšdaļa savienojas ar potītes locītavu
Kāda veida locītava ir stilba kaula locītava?
sinoviāls Ir arī jāzina, kāda veida locītava ir patellofemorālā locītava? ceļa locītava Pēc tam rodas jautājums, vai ceļgalis ir eņģes locītava? The ceļa locītava ir lielākais locītavu cilvēka ķermenī, un locītavu visbiežāk skar artrīts.
Kura ceļa saite novērš stilba kaula pārvietošanos uz augšstilba kaula?
PCL funkcija ir novērst augšstilba kaula noslīdēšanu no stilba kaula priekšējās malas un novērst stilba kaula pārvietošanos aizmugurē uz augšstilba kaula. Aizmugurējā krusteniskā saite atrodas ceļgalā