Cik ilgi sastieptas plaukstas sāpes ilgst?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

divas līdz trīs dienas

Paturot to prātā, kas palīdz sastiepušai plaukstai dziedēt ātrāk?

Lai paātrinātu dziedināšanu, varat:

1. Atpūtiet plaukstas locītavu vismaz 48 stundas.
2. Apledojiet plaukstas locītavu, lai mazinātu sāpes un pietūkumu.
3. Saspiediet plaukstas locītavu ar pārsēju.
4. Paceliet plaukstas locītavu virs sirds, uz spilvena vai krēsla atzveltnes.
5. Lietojiet pretiekaisuma pretsāpju līdzekļus.
6. Izmantojiet ģipsi vai šinu, lai plaukstas locītava būtu nekustīga.

Turklāt, kā noteikt, vai plaukstas locītava ir salauzta vai sastiepta? Abi plaukstas locītavas sastiepumi un lūzumiem var būt liela daļa no tiem pašiem simptomiem, piemēram, zilumi, pietūkums un sāpīgs jutīgums. A sastiepums ir saišu ievainojums, kas palīdz stabilizēt plaukstas locītava kaulu un parasti rodas pēkšņas vai pakāpeniskas neregulāras kustības vai locītavas nedabiskas savērpes kustības dēļ.

Saistībā ar to, vai plaukstas locītavas sastiepums ir sāpīgs?

ZĪMES UN SIMPTOMI A plaukstas sastiepums bieži ir pietūkušas un sāpīgi , jo īpaši ar kustību. Var būt zilumi. Sāpes pietūkums var attīstīties vairākas dienas un var ilgt no dažām dienām līdz sešām nedēļām.

Vai plaukstas sastiepums dziedinās pats?

Lielāko daļu laika, a plaukstas sastiepums sadzīs uz savu . Ir daži veidi, kā mazināt sāpes plaukstas locītavas sastiepums un paātrināt dziedināšana process. Atpūtieties plaukstas locītava pāris dienas, apledojot to 20-30 minūtes ik pēc dažām stundām. Smaga plaukstas locītavas sastiepumi bieži nepieciešama operācija remonts pārrauta saite.