Vai Hamburgers ir slikts podagrai?

2024 Autors: Michael Samuels | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:48

Izvairieties no gaļas, piemēram, aknām, nierēm un saldmaizēm, kurām ir augsts purīna līmenis un kas veicina augstu urīnskābes līmeni asinīs. Sarkanā gaļa. Ierobežot porciju lielumu liellopu gaļa , jēra gaļa un cūkgaļa. Jūras veltes.

Attiecīgi, vai maltā liellopu gaļa ir slikta podagrai?

Gaļa: lai gan orgānu gaļa, piemēram, aknas, saldās maizes un smadzenes, vairs nav daļa no ASV uztura, ir visbīstamākā tiem, kam ir podagra . Augsts purīna saturs: speķis, tītars, teļa gaļa, brieža gaļa. Vidējs purīna saturs: Liellopu gaļa , vistas, pīles, šķiņķis, cūkgaļa.

Otrkārt, vai pusdienu gaļa ir slikta podagrai? Nē, bet praktizējiet mērenību. Izvairieties no orgāniem gaļa piemēram, aknas, jo tajās ir augstāks purīnu līmenis, kas var izraisīt uzliesmojumus. Mērens liesās pārtikas patēriņš gaļa piemēram, vistas un tītara, nedrīkst ietekmēt jūsu stāvokli.

Turklāt kāda gaļa ir slikta podagrai?

Augsts purīns Pārtikas produkti Ietver: alkoholiskos dzērienus (visu veidu) Dažas zivis, jūras veltes un vēžveidīgos, ieskaitot anšovus, sardīnes, siļķes, mīdijas, mencas, ķemmīšgliemenes, foreles un pikšas. Daži gaļa , piemēram, speķis, tītars, teļa gaļa, brieža gaļa un ērģeles gaļa kā aknas.

Kādas zivis var ēst, ja Jums ir podagra?

Atvadīšanās no (dažām) zivīm Sliktākais cilvēkiem ar podagru ir anšovi , mencas, pikšas, siļķes, skumbrijas, gliemenes, ikri (zivju olas), sardīnes , ķemmīšgliemenes un foreles. "Šķiet, ka lasis ir izņēmums un labāka jūras veltes izvēle tiem, kam ir podagra," saka Sandons.