Kā psiholoģija ietekmē veselību?
Kā psiholoģija ietekmē veselību?

Video: Kā psiholoģija ietekmē veselību?

Video: Kā psiholoģija ietekmē veselību?
Video: Par to, kā iekšējā trauksme ietekmē cilvēka veselību. Neiroloģe Dr. Sandra Vestermane. 2024, Jūlijs
Anonim

Psiholoģisks faktori var ietekmēt veselību tieši. Uzvedības faktori var arī ietekmēt cilvēka veselība . Piemēram, noteikta uzvedība laika gaitā var kaitēt (smēķēšana vai pārmērīga alkohola lietošana) vai pastiprināties veselība (iesaistīties vingrinājumos). Veselības psihologi izmantot biopsihosociālu pieeju.

Tātad, kāda ir psiholoģijas loma veselībā un slimībās?

Psiholoģija kā uzvedības veselība disciplīna ir biopsihosociālās prakses atslēga, un tai ir liela nozīme lomu izpratnē par jēdzienu veselība un slimības . Turklāt viņi spēlē galveno lomu veselīgas uzvedības veicināšanā, slimību profilaksē un pacientu dzīves kvalitātes uzlabošanā.

Tāpat kā uzvedība ietekmē veselību? Viens piemērs uzvedības ietekme uz veselība ir ietekme uzturs un fiziskās aktivitātes aptaukošanās jomā, kas ir nopietns riska faktors daudzām slimībām, piemēram, sirds slimībām un diabētam. Svara pieauguma novēršana, pirmkārt, samazina tādu slimību kā hipertensija un diabēts iespējamību.

Paturot to prātā, kādi faktori ietekmē veselības psiholoģijas izaugsmi?

Bioloģiskie faktori ietver iedzimtas personības iezīmes un ģenētiskos apstākļus. Psiholoģiskie faktori ietver dzīvesveidu , personības iezīmes un stress līmeņos. Sociālie faktori ietver tādas lietas kā sociālā atbalsta sistēmas, ģimenes attiecības un kultūras uzskati.

Kāda loma ķermenim ir slimībā vai veselībā?

Caur prātu- ķermeņa veselība savienojumu, mūsu domas un emocijas var spēlēt centrālais lomu visos mūsu aspektos veselība . Pētījumi rāda, ka, rūpējoties par savu psiholoģisko stāvokli, būt dažreiz mēs varam novērst medicīniskas slimības un bieži paātrināt atveseļošanos darīt gūt slims.

Ieteicams: