Satura rādītājs:

Vai zemesrieksti izraisa augstu urīnskābi?
Vai zemesrieksti izraisa augstu urīnskābi?

Video: Vai zemesrieksti izraisa augstu urīnskābi?

Video: Vai zemesrieksti izraisa augstu urīnskābi?
Video: “Vai kristībā ir glābšana?”RĪGAS KRUSTA EVAŅĢĒLISKI LUTERISKĀ DRAUDZĒ, 19.03.2022. 2024, Jūnijs
Anonim

Labākie ēdieni a Podagra Diēta

Produkti ar zemu tauku saturu un bez piena produktiem, piemēram, jogurts un vājpiens. Svaigi augļi un dārzeņi. Rieksti, zemesrieksts sviests un graudi. Dārzeņi: Jūs varat redzēt dārzeņus, piemēram, spinātus un sparģeļus augsts -purīna saraksts, bet pētījumi liecina, ka tā nav paaugstināt jūsu risks podagra vai podagra uzbrukumiem.

Jautājums ir arī par to, vai rieksti ir piemēroti urīnskābei?

A podagra -draudzīgā diētā jāiekļauj divas ēdamkarotes rieksti un sēklas katru dienu. Labi avoti ar zemu purīna saturu rieksti un sēklas ietver valrieksti , mandeles, linsēklas un Indijas rieksti rieksti.

Pēc tam jautājums ir, vai cūkgaļa ir slikta podagrai? Izvairieties no gaļas, piemēram, aknām, nierēm un saldmaizēm, kurām ir augsts purīna līmenis un kas veicina augstu urīnskābes līmeni asinīs. Sarkanā gaļa. Ierobežojiet liellopu, jēra un cūkgaļa . Jūras veltes.

Kādi pārtikas produkti palīdz samazināt urīnskābi?

Urīnskābes diēta: šie pārtikas produkti palīdzēs jums uzturēt urīnskābi normālā līmenī

  • Āboli. Pievienojiet diētai ābolus.
  • Ābolu sidra etiķis. Ābolu sidra etiķa uzņemšana ir izdevīga arī cilvēkiem, kuri cieš no paaugstinātas urīnskābes.
  • Franču pupiņu sula.
  • Ūdens.
  • Ķirši.
  • Ogas.
  • Svaigas dārzeņu sulas.
  • Zema tauku satura piena produkti.

Vai tomāti ir kaitīgi podagrai?

Otago Bioķīmijas katedras pētnieku grupa pamanīja, ka liels skaits podagra cietēji tic tomāti būt vienam no šiem podagra iedarbināt pārtiku. Šie dati to parādīja tomātu patēriņš ir saistīts ar augstāku urīnskābes līmeni asinīs, kas ir galvenais iemesls podagra.

Ieteicams: